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A l'approche du Challenge Jean Villenave rendons hommage à cet homme que les jeunes ne connaissent que peu et qui travaillait dans tous les sens pour le culturisme et la force athlétique. A une époque où tout restait à inventer et tout semblait possible, Jean Villenave dirigeait une fédération, tentait infructueusement le rapprochement avec les autres, s'occupait du culturisme, inventait des machines de musculation dont les principes se trouvent encore aujourd'hui utilisés dans nos salles de sports, mais repris par d'autres car il n'a jamais déposé de brevet, mais surtout, et c'est peut-être là son plus bel héritage, il réfléchissait beaucoup sur l'entraînement, sur la façon de comparer les athlètes, sur la différence entre les morphologies, etc. Aujourd'hui, la lecture de ses articles dans les revues Santé & Sport est une joie en soi. |
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L' IQM (Indice de Qualité Musculaire) était l'une de ses propositions pour tenter de mettre sur un pied d'égalité les athlètes de poids différents. C'était bien avant la formule de Wilks, et cette problématique est toujours d'actualité car cette formule est elle-même contestée par une demi douzaines d'autres. Avec un regard de culturiste Jean Villenave proposait de fonder un calcul d'indice sur la prise en compte des longueurs de leviers. Difficilement pratiquable car il aurait fallu mesurer tous les athlètes à la pesée, cette proposition n'était pas dénuée de sens pour autant. Voici son propos... une lecture qui vaut le coup... |
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On sait aujourd'hui que la "section" d'un muscle n'est pas une valeur suffisante car la répartition des 4 types de fibres musculaires n'est pas égale d'un être humain à l'autre. Ce simple constat montre que l' "Indice Villenave" mériterait d'être affiné. Il était déjà intéréssant, et manifestait une réelle envie de dépasser l'idiotie du rapport au poids de corps. Théoriquement il était sur la bonne voie. Dans la pratique il aurait fallu tout mesurer, et, si on voulait aller plus loin, il aurait fallu passer à la biopsie... mais là... où seraient les volontaires ? | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bonne chance pour Vélizy... |
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